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Papas de aveia com chocolate

Papas de aveia com chocolate

Um pequeno almoço que me agrada muito e me deixa saciada  até ao almoço.
Este estava particularmente bommm...
Para aqueles dia que nos apetece chocolate logo pela manhã.





para 1 pessoa

ingredientes:
200ml de bebida vegetal de arroz
3 c. sopa de flocos finos de aveia
1 c. sobremesa de sementes de linhaça
4 quadradinhos de chocolate a 53% de cacau
1 c.sobremesa de mel( opcional )
1/2 banana
1 c.sopa de amêndoa palitada ou fatiada

método:
Num tacho coloque a bebida de arroz, o mel, e o chocolate .
Leve a lume médio até o chocolate derreter e ficar homogéneo.
Junte a aveia e a linhaça,  deixe engrossar, até querer começar a ferver, mexendo sempre.
Retire para uma taça, junte a banana fatiada e polvilhe com as amêndoas  palitadas.
Bom apetite













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